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rejoignez moi au Chamonix Yoga Festival

Je donnerai un cours de Yin Yoga et une conférence sur le Cycle Féminin, lors du festival de Yoga à Chamonix le vendredi 30 juin et samedi 1er juillet !

Yin Yoga Class : vendredi 30 juin 18H00-19H30

Lors de cette pratique de Yin Yoga nous explorerons les differents chakras (centres énergétiques) en alliant les postures physiques au chant de mantras.

Une belle façon de se recentrer en ce début de festival !

Conférence sur le Cycle Féminin : 1er juill. 18H-19H30

Comprendre et connaitre les différentes phases du cycle féminin pour optimiser sa vie de femme active !

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