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Yoga en altitude

à Valmorel sur la terrasse de la Vache Orange

Tout l'été, les ateliers AtouZen proposent aux vacanciers et aux résidents de la station de Valmorel en Savoie, Fr. des séances de Bien-être.

Je suis très heureuse de participer à cette aventure en guidant les pratiques de Yoga les mercredis matins à 9h30 sur la Terrasse du restaurant d'altitude La Vache Orange.

 

Les cours sont ouverts aux adultes en bonne santé. (si conditions physique particulière, me contacter !)

Les adolescents sont bienvenus si ils en font la demande spontané.

Le cours n'est pas adapté aux enfants

 

Réservation obligatoire auprès de Charlotte Sigwalt : +33 642 614 410

Durée du cours : 1h15 (de 9H30 à 10h45)

Tarif pour le Yoga : 15 €

Accès au télésiège : 8 €

Attention, l'accès au site se fait soit en randonnée à pied (1h30 de marche selon votre niveau, depuis la station de Valmorel) soit en télésiège. les participants aux ateliers AtouZen ont accès au TS au tarif enfant.

La séance se pratique en plein air à 2000m d’altitude, optez pour une attitude 'montagne'. Emportez vos pull et polaires ET vos chapeaux, lunettes et crème solaire. En montagne, la météo peut-etre très changeante, surprenante, inattendue ...

Prévoyez de quoi vous prémunir du froid comme du chaud !

Merci à Lili Dezier, Accompagnatrice en Montagne et Professeur de Yoga pour avoir œuvré avec cœur pour la mise en place de ces ateliers !!

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