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Yoga et Perinee feminin

Lundi 5 juin 2017 à Annecy

Se relier à sa force profonde de Femme

Un atelier d'une journée complète pour venir, comprendre, étudier, explorer et faire la paix avec cette zone intime du corps si souvent mal connue.

Le Périnée est le siège de notre force féminine profonde, et pourtant tant de femmes en sont coupées, souffrent d'incontinence à l'effort, de douleurs lors des rapports sexuels, de méconnaissance du lieu, ...

Lors de cette journée vous apprendrez les bases de l'anatomie osseuse et musculaire de cette région du corps, vous pratiquerez un Yoga dédié au Périnée, vous participerez à un cercle de Parole, vous bousculerez des idées reçues, vous comprendrez les gestes quotidiens faciles pour protéger son Périnée et vous apprendrez à toucher la source de votre puissance féminine !

 

 

 

Un temps précieux pour se relier à sa force intime !

 

Journée complète de formation dédiée au Yoga et au Périnée féminin

Lundi 5 juin au studio du Pâquier - de 9h à 18h

Tarif : 90 € / personne

Places limitées,
Inscription obligatoire auprès de Charlotte Sigwalt :
+33 642 614 410
charlotte@sigwalt.pro
yoga-montagne.com

Un email d'information plus précis vous sera alors envoyé.

Un grand merci à Emilie Rolland de Naoussa Studio pour la création du magnifique visuel graphique de l'atelier !!

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