• ATTC

    Advanced Teacher Training Course

     

     

    « Créer une pratique de Yoga, intelligente, sécurisante et créative »

  •  

     

     

    « Créer une pratique de Yoga, intelligente,

    sécurisante et créative »

    Quand ?

    Du 13 au 14 juin 2020

    Un module de 16 heures, sur deux jours

    Tarif

    480 €

    Pour qui ?

    Module avancé de séquençage pour professeurs de Yoga formés ou en cours de formation

    Où ?

    En Savoie, à proximité d'Albertville

    73 460 Verrens Arvey

  • Cette formation s’adresse à des professeurs en exercice qui désirent préciser leurs techniques de séquençage afin de proposer des pratiques innovantes, suivant une intelligence de construction et respectant les règles de sécurité fondamentales.

  • Programme

    Contenu de formation

    Comment les parties d’une séance s’imbriquent intelligemment entre elles ?

     

    1.  Identifier les différents éléments d’une séance
    2. Mettre en place une chronologie graduelle
    3. Comprendre la pertinence de cette chronologie
    4. Que se passe t-il en cas de non respect de ce suivi ?

    Analyser et organiser une pratique

    1. Définir l’objectif de la séance
    2. Comprendre les enjeux articulaires et musculaires de la posture principale
    3. Identifier les mouvements ‘à risques’ et envisager des alternatives
    4. Appliquer les principes de séquençage
    5. Gérer le temps de la séance totale et des sous-parties

    Évaluer et apprécier votre séance pour une adaptation progressive

    1. Apprendre à observer les pratiquants et à apprécier leur expérience

    2. Reconnaitre et décoder le langage corporel du pratiquant

    3. Adapter son guidage en fonction des possibilités et limitations du groupe et de l’individu

    4. Questionner intelligemment les pratiquants pour récolter des commentaires précis et constructifs

       

    Créer vos propres pratiques innovantes

    1. Définir son objectif de séance

    2. Analyser les contraintes (public - durée - saisons…)

    3. Appliquer les grands principes de séquençage

    4. Savoir adapter une même séance sous différentes contraintes

    5. Partager sa vision personnelle tout en respectant l’art d’un séquençage intelligent et sécurisant.

       

Tous Les Articles
×