Deux dates cet été : vendredi 20 juin et vendredi 11 juillet 2025
Je suis heureuse d’allier mes deux passions, pour vous proposer une pratique spéciale de Yoga en montagne.
Traditionnelle pratique de Yoga en montagne, au coucher du soleil sur la plateforme du refuge de la Thuile. La pratique est suivie d’un repas végétarien préparé par Clara Rodriguez la gardienne du refuge. (inscriptions et règlement auprès de la gardienne directement).
Je vous propose une pratique de Yoga accessible à tous les niveaux, dans un style fluide et intuitif. Dans un cadre spectaculaire en altitude, la pratique de Yoga permet de renouer avec les éléments naturels et reprendre pied dans la simplicité de l’essentiel.
Tarifs :
>> Diner végétarien : entrée - plat - desser : 22 € / adulte (en chèques ou espèces uniquement)
Les réservations pour le diner et nuitée en refuge (optionnel) se font directement auprès de Clara Rodriguez, la gardienne du refuge : +33 6 12 73 21 31 / refugedelathuile@gmail.com
>>Yoga : pour les nouveaux participants, achat et inscription ici, avec règlement en ligne : 18 €
Pour mes élèves ayant déjà une carte prépayée, possibilité d'utiliser l'un de leur crédit pour régler la séance.
Pour les tarifs 'famille', contactez-moi ! (plusieurs membres de la même famille qui règlent avec un même budget)
Conditions d’annulation :
L'activité est maintenue pour un minimum de 6 participants.
En cas de météo défavorable annoncée, le maintien ou l’annulation de la sortie sera envisagé 4 jours avant la date de l’évènement.
En cas d’annulation de notre part, 100 % des versements perçus seront remboursés.
Matériel à prendre :
- Votre tapis de yoga (si vous n'en avez pas, contactez moi, j'en ai qq un en rab)
- Un plaid / couverture / sac de couchage pour la relaxation de fin de pratique
- Polaire / chaussettes chaudes / bonnet
Degrés CELSIUS en montagne : La pratique a lieu en altitude !! La température chute en soirée en montagne, même si vous avez chaud ce jour là dans la vallée, soyez conscient de cette chute de température prévisible.
Prenez de quoi vous couvrir suffisamment !!
Trajet : Attention, il faut presque une heure de trajet en voiture pour monter depuis Sainte-Hélène sur Isère, dans la vallée. La piste est carrossable et praticable avec une voiture classique. Voiture surbaissée s’abstenir.
Covoiturage : Un covoiturage peut s’envisager depuis la vallée en fonction de la provenance des participants. Charlotte se contente de mettre en lien les participants et ne pourra en aucun cas, être tenue responsable de votre transport.
Vous êtes libre d’organiser votre transport à votre guise, sous votre responsabilité.
Qui suis-je ?
Charlotte Sigwalt est Accompagnatrice en Montagne B.E. depuis 2011. Elle est aussi professeure de Yoga depuis 2008 et formatrice de professeurs de Yoga depuis 2019.
Elle donne des cours de Yoga hebdomadaires à Tournon 73460, à l’Espace Éveil.
Elle a fondé un Organisme de Formation Professionnel, reconnu par l’État et certifié Qualiopi depuis 2020.
Les formations de professeur de Yoga (formation initiale ou modules avancés) sont reconnues par Yoga Alliance International.
Elle guide et anime des sorties et séjours de Yoga et Randonnée dans les Alpes françaises et au Maroc.
Coordonnées :
Si vous avez des questions concernant cette activité en montagne, veuillez contacter Charlotte :
charlotte@sigwalt.pro | +33 642 614 410
Réservations :
Pour les réservations, c'est par ici : >> Je réserve <<