Découvrir la notion de féminin sacré
De plus en plus de femmes pensent que leur cycle menstruel est plus que la simple fonction biologique à laquelle ont l’a réduit. Elles ressentent une connexion profonde avec leur corps et leur esprit, ainsi qu'avec la vie dans son ensemble. C’est notamment là où réside la notion de féminin sacré.
S’ouvrir au féminin sacré c’est accueillir une énergie mystique, spirituelle et contemplative qui englobe les aspects féminins de la vie. Il ne s'agit pas seulement de célébrer la féminité, mais aussi de se connecter à ses émotions, à son intuition et aux cycles naturels de la vie.
Les rituels et les pratiques centrées sur le féminin aident les femmes à se connecter à leur essence profonde et à trouver un équilibre harmonieux entre leur corps et leur esprit. Cela peut être une pratique méditative, une danse intuitive ou simplement une promenade dans la nature. En tant que Moon Mother, j’organise des soirées entre femmes lors des fameuses Bénédictions Mondiales de l’Utérus initiées par Miranda Gray. Ce sont des soirées à la fois très simples et très puissantes qui rassemblent les femmes entre elles et en elles.
En embrassant le féminin sacré, les femmes peuvent transcender les conditionnements sociaux et culturels qui leur ont été imposés et se reconnecter à leur véritable essence. Certaines femmes témoignent de révélations bouleversantes, d’autre d’un voyage profondément gratifiant.
Il est temps pour les femmes de se reconnecter à leur féminin sacré et de découvrir la beauté et la puissance de cette énergie. S’engager sur ce chemin est un premier pas vers une croissance personnelle et une guérison émotionnelle.
La plupart des femmes que je rencontre dans mes cours et mes formations de Yoga cherchent à mieux se connaître tant sur le plan émotionnel que spirituel.
Lors d’une telle formation, les blessures enfouies sont identifiées et les femmes témoignent ensuite d’une réelle amélioration de leur qualité de vie. En se connectant à leur féminité et à leur corps, les femmes peuvent trouver un équilibre et une guérison émotionnelle. La formation sur le féminin sacré fournit des outils tels qu’une meilleure connaissance de soi et de ses origines, l’art de l’observation, l’apaisement, l'enracinement permettant la connexion à soi, ainsi qu'à l'Univers.
Ce cursus de formation rassemble des pratiques puissantes qui aident à ressentir une plus grande connexion avec soi-même, avec le monde, avec la vie.
En avançant sur ce chemin authentique, les femmes se libèrent des conditionnements et peuvent enfin vivre une expérience libératrice et éveillante d’elle-même.
Les différents outils pour se former
Le yoga aide à se connecter à son corps et à son esprit pour trouver un équilibre intérieur et se rapprocher de soi.
Les oracles, les vibrations du tambour, le chant, le transgénérationnel, la visualisation et le mandala sont des outils puissants pour plonger dans le monde mystérieux et fascinant du féminin sacré.
La pratique de ces outils permet aux femmes de découvrir leur véritable essence et de trouver un équilibre de vie qui leur convient le mieux.
Cette semaine d’immersion donne l’occasion aux femmes de se reconnecter à leur féminité intérieure et à leur essence profonde.
Pratiquer le yoga pour se connecter à son corps et son esprit
Le yoga, pratique universelle millénaire, est une représentation de l'être dans son intégralité, au-delà de son aspect physique.
Le yoga pour renforce le corps et équilibrer l’esprit. Cette pratique a également une dimension spirituelle, où les techniques de pranayama et les mudras aident à canaliser l'énergie vitale et guider le flux énergétique dans le corps, permettant de réduire le stress et de calmer l'esprit en se concentrant sur l'instant présent.
Le yoga est également une pratique méditative, qui permet de se concentrer sur des mantras ou des sutras (verset de sagesse ancestrale) pour atteindre un état de contemplation tranquille.
Commencer ou approfondir sa pratique de manière autonome
Commencer ou approfondir sa pratique de Yoga de manière autonome peut sembler être un défi de taille.
C’est par la pratique du ressenti dans son propre corps que nous abordons les différents thèmes qui vont nourrir notre semaine. Mon approche c’est : d’abord, le ressenti dans le corps puis les points théoriques et les partages.
Lors de cette formation, je vous livre des moyens accessibles pour explorer plus en profondeur différents aspects du féminin. J’ai créé pour vous des pratiques de Yoga dédiées à l’exploration de vos aspects intimes. Les pratiques sont dessinées sur un support papier et distribuées à toutes les participantes. Ainsi, chaque femme pourra se servir de cet outil pour sa propre exploration ou pour ses futures transmissions.
Laetitia Rose et moi-même sommes deux formatrices attentionnées et bienveillantes. Nous favorisent un environnement sécurisé nécessaire pour plonger de manière introspective dans le monde mystique du féminin sacré.
Cette formation est pour chaque femme une occasion de se connecter à sa véritable essence, de développer sa créativité et son pouvoir intérieur, et de trouver un équilibre épanouissant entre son corps et son esprit renforçant ainsi la confiance en soi et en sa propre voie.