• Cours de Yoga Hebdomadaires

    Alpes du Nord - France

     

    1

    Annecy

    Pop Life and Spirit

     

    Mercredis

     

    16H45 Yin Yoga

    18H00 Prana Flow

     

    2

    Albertville

    Espace Eveil à Tournon

     

    Mardis

    12h05-13h05 : Vinyasa

    15h00-16h30 : Prénatal

    16h45 - 18h00 : Yin Yoga
    18h15 - 19h30 : Vinyasa

     

     

     

  • Yoga Albertville

    Espace Eveil,

    57 chemin des Ilettes

    73 460 Tournon, France

     

     

     

     

    Mardis :

    12h05-13h05 : Vinyasa

    15h00-16h30 : Prénatal

    16h45 - 18h00 : Yin Yoga
    18h15 - 19h30 : Vinyasa

     

     

     

     

    Tarifs :
    18 € cours à l’unité
    160 € carte 10 cours (première carte)
    150 € carte 10 cours (deuxième carte)
    140 € carte 10 cours (troisième carte, et suivantes …)
     
     


    3 cours d’essais : 35 €

    (offre valable une seule fois par personne)
     
    Offre spéciale collégiens :
    12 € le cours à l’unité
    100 € carte 10 cours
     
    Les cartes sont nominatives et valables

    4 mois de date à date !!

  • Yoga Annecy

    au Studio Pop Life and Spirit

     

    5 rue du Pré de la Danse

    Annecy le Vieux

    (derrière Botanic)

    Yoga à Annecy les mercredis

    Les cours à Annecy ont lieu au :

     

     

    Studio Pop Life and Spirit

    5 rue du Pré de la Danse

    Annecy le Vieux

    (derrière Botanic)


     
    Yin : 16h45
    Vinyasa : 18h15

    Si vous venez au Vinyasa, merci de patienter jusqu'à ce que j'ouvre la porte pour la sortie du Yin.
     
    Tarifs :
     
    Cours à l'unité : 20 €
     
    Carte 10 cours :
    160 € la première carte
    150 € la deuxième carte
    140 € la troisième carte

     

    Toutes les places sont comptées,

    Réservations obligatoires ici :

    • si vous avez déjà une carte de plusieurs cours pré-payés, il suffit de vous inscrire sur le planning :

    https://yoga-montagne.virtuagym.com/classes un crédit sera décompté à chaque inscription.

    • si vous payez votre cours à l'unité, il faut PREMIÈREMENT acheter un crédit pour un cours

    https://yoga-montagne.virtuagym.com/webshop

    PUIS ensuite réserver son cours avec le crédit qui vient d'être acheté.

     

  • Differents style de Yoga

     

    Pour que chacun trouve chaussure à son pied, le Yoga se transmet selon différents styles et différentes traditions !

     

    Prana Flow

    Vinyasa Yoga

    Un mouvement fluide et harmonieux

    Laisser le 'flot' de la vie guider l'enchainement des postures et s'abandonner dans une pratique puissante et créative !

    Yin Yoga

    La force tranquille

    Pratique posturale lente et méditative.

    Les postures sont tenues pendant de longues minutes dans une détente musculaire complète pour accéder aux tissus conjonctifs favorisant une détente profonde.

     

    Vini Yoga

    Yoga doux et méditatif

    "Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au Yoga mais le Yoga à la personne ! "

     

    Pratique douce offrant un moment d'intériorisation et d'écoute de soi !

     

    Hatha Yoga

    Postures, respiration

    Une pratique ouverte à tous, débutants bienvenus !

    Les postures sont abordées de façon simple. Cette pratique peut-être abordée tantôt de façon douce tantôt de façon dynamique. Le cours s'ajuste à l'énergie et aux besoins du groupe au moment donné.

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