
Créer sa micro-entreprise et démarrer son activité
avec Charlotte Sigwalt
et Noémie Seuret
Créez une entreprise individuelle saine et durable !
Cette formation a été pensée spécifiquement pour les professeurs de yoga, doulas, thérapeutes, professionnels du bien-être...
Mise à jour le 21 juin 2026
Présentation de la formation

Vous avez terminé un cursus de formation de Yoga 200h et vous avez commencé à enseigner, notamment auprès de votre entourage, mais vous n’êtes pas encore installé professionnellement ?
S’installer demande des connaissances administratives de base, ainsi qu’une compréhension de l’entrepreneuriat individuel. Les ressources disponibles sont nombreuses, mais souvent générales et peu adaptées aux métiers du bien-être et de l’accompagnement.C’est pourquoi nous avons conçu cette formation, destinée aux personnes souhaitant développer une activité professionnelle dans le Yoga et l’accompagnement de l’humain.
L’organisme de formation Yoga Montagne est certifié QUALIOPI, ce qui permet l’accès à différents dispositifs de financement selon votre situation (OPCO, FIFPL, France Travail, et CPF pour les formations éligibles).
Pour plus d'information détaillé, voir la section : Qualiopi et Financement

Informations détaillées -
Créer sa micro-entreprise et démarrer son activité - Formation 2026
Cliquez sur les titres pour plus de détails.
Objectifs pédagogiques
- 21 h de vidéo à suivre où vous voulez, quand vous voulez !
- 5 modules pour progresser pas à pas dans la mise en place de votre entreprise
- 2 temps d'échange en direct avec votre formatrice, Charlotte Sigwalt, pour trouver une réponse à vos interrogations
- Un accès à vie à la formation
La formation a pour objectif d’accompagner le stagiaire dans la création et le démarrage de son activité professionnelle.
À l’issue de cette formation, le stagiaire sera capable de :
- Créer son entreprise sous le statut de micro-entreprise
- Gérer les modalités administratives et financières
- Développer et pérenniser son activité
Résultats attendus :
- Connaître les différents statuts juridiques existant
- Créer et démarrer sa micro-entreprise
- Maîtriser les modalités de gestion administrative et financière
- Comprendre les enjeux du marché
- Connaître et mettre en œuvre les fondamentaux du marketing, de la vente et de la communication
- Savoir se différencier
- Pérenniser son activité
Public visé et Prérequis
L’admission pour cette formation se fait sur Entretien.
Pour être admis, le stagiaire présente sa motivation personnelle à créer son activité. Le stagiaire justifie qu'il dispose bien des prérequis.
Conditions spécifiques et prérequis :
- Savoir parler, lire, écrire et comprendre le français
- Pouvoir accéder à un terminal (ordinateur, smartphone, tablette) connecté à Internet
- Le stagiaire doit pouvoir justifier de sa démarche entrepreneuriale et de sa volonté de créer son activité
Durée
La durée estimée de la formation : 21h
Modalités de formation
Formation À DISTANCE Asynchrone
Durée totale : 21 heures
- E-learning : 21 heures de vidéos des cours et d'exercices pédagogiques accessibles à tout moment, à suivre chez soi à son rythme
- Apprentissage théorique et pratique
- Mise en situation pédagogique
- Travail personnel encadré par des ressources vidéo.
Formation ouverte sous forme de séances organisées à distance de façon asynchrone via la platforme LMS : Teachizy.
Programme détaillé
Le programme de la formation :
« Créer son entreprise et démarrer son activité »
MODULE 0 : Comprendre le fonctionnement de la formation en ligne
- Chapitre 1 : Comprendre le fonctionnement matériel de la formation
- Chapitre 2 : Installer une routine pédagogique
- Chapitre 3 : Savoir utiliser les outils technologiques et les supports
MODULE 1 : Définir son projet d’entreprise de Professeur de Yoga
- Chapitre 1 : Définir et mettre en forme son idée, son projet et ses perspectives
- Chapitre 2 : Connaître les différents statuts juridiques d’entreprises
- Chapitre 3 : Choisir un statut adapté à son projet et ses moyens
- Chapitre 4 : Utiliser la micro-entreprise pour démarrer son activité
MODULE 2 : Comprendre le statut de micro-entreprise
- Chapitre 1 : Comprendre la micro-entreprise
- Chapitre 2 : Savoir différencier les catégories d’activités
- Chapitre 3 : Connaître les différentes charges sociales
- Chapitre 4 : Comprendre et maîtriser les charges fiscales
- Chapitre 5 : Gérer sa relation avec Pole-Emploi
- Chapitre 6 : Connaître les paliers d’exonération et d’Assujettissement de la TVA
- Chapitre 7 : Comprendre ce qu’est un Chiffre d’Affaires
- Chapitre 8 : Lexique et abréviations
MODULE 3 : Créer et gérer son entreprise
- Chapitre 1 : Créer sa micro-entreprise, toutes les formalités pas-à-pas
- Chapitre 2 : Connaître les obligations comptables. Déclarer et payer ses cotisations
- Chapitre 3 : Identifier les obligations légales relatives à l’activité de Professeur de Yoga
- Chapitre 4 : Assurer son activité
MODULE 4 : Développer et pérenniser son activité de Professeur de Yoga
- Chapitre 1 : Savoir proposer et mettre en œuvre une offre irrésistible
- Chapitre 2 : Définir un objectif financier. Élaborer une stratégie et un Business Plan
- Chapitre 3 : Communiquer techniquement et humainement
- Chapitre 4 : Différencier son offre. Pérenniser son activité
- Chapitre 5 : Modifier sa micro-entreprise
- Chapitre 6 : Continuer à se former
MODULE Bonus : Apprendre à vendre et donner de la valeur à ses activités
Moyens pédagogiques et techniques
Les méthodes et moyens pédagogiques mis en œuvre sont les suivants :
Modalités pédagogiques :
- Évaluation des besoins et du profil du participant
- Documentation envoyée au stagiaire :
- Livret d’accueil
- Identifiants de connexion
- Convocation - Apport théorique et méthodologique organisé par modules
- QCM d’évaluation entre chaque module et en fin de formation
Moyens techniques :
Le stagiaire bénéficiaire doit être muni du matériel informatique, à savoir :
- Système d’exploitation supporté :
- Windows : XP, VISTA, SEVEN,
- MAC OS : Mac 05 10.3.9 - Navigation internet :
Internet Explorer 6 ou équivalent (Firefox, Chrome, Opera…)
équipé de FLASH PLAYER 10 ou supérieur - Écran : résolution minimale 1024*768
- Une connexion internet
- Option : webcam, casque/micro ou haut-parleur
- Éléments matériels :
- Identifiants de connexion à la plateforme d’e-learning Teachizy
Le Dispositif n’est pas nécessairement exécuté sous le contrôle permanent d’un encadrant, afin de permettre à chaque Bénéficiaire d’utiliser, à son rythme et à sa convenance, les outils mis à sa disposition.
Toutefois, un encadrement à distance est à la disposition du Bénéficiaire tant sur le plan technique que pédagogique.
Coordonnées de contact :
Courriel : charlotte.secretariat@sigwalt.pro
Tél : +33 (0)6 42 61 44 10
Modalités d'évaluation
Modalité de suivi et d’évaluation :
L’organisme de formation dispose d’un système d’horodateur via la plateforme d’e-learning pour s’assurer du suivi du stagiaire à la formation en ligne.
L’évaluation de la formation se déroulera sous forme de QCM à la fin de chaque chapitre / section et d’un examen de fin de formation sous forme de QCM sans obligation de résultat.
Modalités de contrôle de l’assiduité à l’action de formation :
À l’issue de la période de formation, le stagiaire se verra remettre son relevé de connexion certifié par le centre de formation pour contre-signature.
Tarifs
2197,00 € (deux mille cent quatre-vingt-dix-sept euros)
Modalités et délais d'accès
- Inscription à réaliser au minimum 14 jours avant le démarrage de la formation. (Ce délai correspond au délai légal du droit de rétractation imposé par la loi française dans le Code du Commerce).
- Entretien préalable et validation des besoins
- Délai indicatif si prise en charge OPCO et France Travail : environ 2 mois selon les organismes financeurs.
✿ Dans le cas d'une prise en charge par votre OPCO (AGEFICE, FIFPL, AFDAS, ...) ou France Travail
Votre formation sera accessible au 1er jour de votre période de financement indiquée sur votre convention. Il vous faut compter environ 2 mois d'attente de réponse sur la prise en charge par l'organisme financeur.
✿ Dans le cas d'une prise en charge sur fonds propres.
Si vous voulez financer votre formation personnellement,
- L’inscription est effective après validation des prérequis et du besoin lors de l'entretien initial, réception de votre contrat signé et du règlement.
✿ Formation e-learning asynchrone à inscription libre.
Il n'y a pas de date de démarrage imposée, la formation est accessible en continu selon les besoins et la disponibilité de l’apprenant, dès la validation de son inscription.
Comme d'usage dans les formations e-learning, l'apprenant a la possibilité de renoncer expressément à son droit de rétractation (action irrémédiable) afin de commencer son parcours immédiatement.
Accessibilité aux personnes en situation de handicap
Notre organisme étudie toute demande d'adaptation pédagogique, organisationnelle ou technique afin de favoriser l'accès à la formation aux personnes en situation de handicap.
N'hésitez pas de contacter notre référent handicap Charlotte Sigwalt pour préciser vos besoins et nous étudierons ensemble les possibilités.
➾ Notre contact Référent Handicap : Charlotte Sigwalt
Email : charlotte@sigwalt.pro
Téléphone : +33 642 614 410
Vous êtes concerné(e) et souhaitez contacter notre référent handicap ?[ Je veux poser une question ]
Formatrices
Charlotte Sigwalt
Professeur de Yoga certifiée 500 par YAI (Yoga Alliance International)
Formatrice de professeurs de Yoga
Entrepreneure et Cheffe d'entreprise
Coordonnées de contact de la formatrice principale :
charlotte@sigwalt.pro
+33 642 614 410
Noémie Seuret
Consultante en création de micro-entreprise et aide administrative
BEP Secrétariat
BAC STT Comptabilité
Formation CCI sur la micro-entreprise
Contact :
consulting@noemieseuret.fr
Financement
Possibilités de prise en charge :
- OPCO
- FIFPL
- France Travail
- Financement personnel
Pour plus d'information, voir la section : Qualiopi et Financement
Indicateurs de performance
Au 10 janvier 2025 depuis 2022
Mise à jour en juin 2026
9,3/10
Satisfaction des stagiaires
100%
Taux de présence
150
Heures de formation
6
Nombre de Stagiaires
0
Abandons
Une formation nécessaire
Cette formation est née de plusieurs constats.

Constat n° 1
Ma vocation est l’accompagnement à la connaissance de soi, à l’accomplissement de notre souveraineté. Je forme depuis quelques années des futurs professeurs de yoga, je leur donne des conseils pour construire leurs séances et faire vivre leur activité, mais mes élèves ne sont pas toujours préparées aux exigences de la vie professionnelle.

Constat n° 2
Les formations qui existent actuellement pour aider à la création d'entreprise ne prennent pas en compte les spécificités de la vocation d’accompagnant. De nombreux micro-entrepreneurs ne s'y retrouvent pas et perdent un temps fou dans la conception de leur projet et dans les démarches à remplir pour y accéder.

Constat n° 3
Moi-même cheffe d'entreprise dans le domaine du Yoga, j'ai naturellement été confrontée à cette problématique. J'ai pu prendre conscience de l’importance d’être bien accompagné.
Je peux aujourd'hui mettre mon expérience au service des (futurs) entrepreneurs qui souhaitent, comme moi, dédier leur activité professionnelle à leur passion et à l’accompagnement de l’humain.
Choisissez un enseignement libre et indépendant avec
Yoga Montagne

Contact Charlotte Sigwalt
Téléphone : +33 6 42 61 44 10
Email : charlotte@sigwalt.pro
Mise à jour de la page : 21 juin 2026
« En faisant scintiller notre lumière, nous offrons aux autres
la possibilité d'en faire autant ».
Marianne Williamson
charlotte@sigwalt.pro
+33 (0)6 42 61 44 10
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