Séjours Yoga et Randonnée
Marchez, Respirez, Savourez
Semaine ou long week-end,
en France ou au Maroc,
choisissez le séjour idéal pour vous !Marche et Yoga
Sorties à thème à la demande
* Journée ou 1/2 journée *
Vous êtes un groupe déjà constitué :
Particuliers, Entreprises,
Enterrement de Vie de Jeune Filles, Séminaires, Anniversaire…
Sorties 'Marche et Yoga' axées sur la respiration et la conscience du moment présent.
Marche facile en conscience pour se connecter au moment présent. Observation du souffle, des pensées et des sensations.
Une demi-journée de marche dans la nature
avec une approche progressive sur les notions de
respiration, détente, confiance en soi, lâcher-prise.
Je vous rejoins sur le massif de votre choix en Savoie, Haute-Savoie, Isère
Tarifs : me contacter
« En faisant scintiller notre lumière, nous offrons aux autres
la possibilité d'en faire autant ».
Marianne Williamson
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